坚果

如果在晚上适量食用一些坚果，一般是可以适当睡一会的。但如果大量食用或长期如此，则可能会导致机体出现不适症状。 1.可以适当睡一会：因为坚果中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还能够在一定程度上促进胃肠蠕动帮助消化。同时其含有大量的不饱和脂肪酸，在晚上的时候适当吃一些坚果，通常不会对身体健康造成影响，也不会影响到正常的睡眠质量。因此，此类人群通常是可以在吃完坚果之后适当休息一会儿再睡觉的。 2.不可以适...

剧烈的冷空气将再次来袭，但零食消费市场，却展示出如春天般的暖意。 1月31日，距离春节仅剩不足十天时间，年货消费也进入了最后的冲刺阶段，龙年服饰消费热潮之后，酒水、坚果、零食等成为消费市场的主角。 春节前夕，无论线上线下，零食、坚果礼盒销量出现大幅增长，特卖电商唯品会数据显示，自其1月15日年货节开幕以来，夏威夷果、腰果、开心果等坚果类零食销量同比增长均超5倍，坚果礼盒销量同比也有数倍增长。 今年的年货消费中，零食消费也延续着往年“高品质”、“高性价比”的趋...

在消费升级和健康化趋势下，今天的中国已经成为全球最大坚果消费市场和坚果消费增幅最大的国家。巨大的市场机会驱使坚果零食品牌如雨后春笋般激增，产品同质化严重，竞争态势激烈。新疆企业疆果果却在一众品牌中以“新疆大坚果专家”身份黑马突围，获得不俗的市场表现。今天我们试图从行业规律出发，解读新疆大坚果疆果果的突围思路和出圈密码。 “原料产地”和“个头大小”成高品质坚果零食的考量标准《2022坚果行业洞察》报告显示，坚果产地和颗粒筛选成为高端品质的保证，在选购坚果产品时，43%...

夏威夷果，又名澳洲坚果，是一种澳洲土生土长的坚果，经济价值极高，被誉为“干果之王”，它的味道甘甜，富含多种营养成分，因此广受人们的喜爱，那么夏威夷果有哪些功效与作用和需要注意的地方呢？让我们一起来看看吧。功效与作用1.缓解便秘夏威夷果中含有大量的不溶性膳食纤维，这种物质进入人体后可以帮助增加肠胃的活动，通畅肠道，对便秘等问题有所改善。2.强化记忆夏威夷果中含有丰富的优质营养物质，如蛋白质、氨基酸等，这些物质可以有效地滋养脑部，达到强化记忆的效果，儿童和孕妇平时可以适量食用一些...

在消费升级和健康化趋势下，今天的中国已经成为全球最大坚果消费市场和坚果消费增幅最大的国家。巨大的市场机会驱使坚果零食品牌如雨后春笋般激增，产品同质化严重，竞争态势激烈。新疆企业疆果果却在一众品牌中以“新疆大坚果专家”身份黑马突围，获得不俗的市场表现。今天我们试图从行业规律出发，解读新疆大坚果疆果果的突围思路和出圈密码。   “原料产地”和“个头大小”成高品质坚果零食的考量标准 《2022坚果行业洞察》报告显示，坚果产地和颗粒筛选成为高端品质的保证，在选购坚果...

夏威夷果，又名澳洲坚果，是一种澳洲土生土长的坚果，经济价值极高，被誉为“干果之王”，它的味道甘甜，富含多种营养成分，因此广受人们的喜爱，那么夏威夷果有哪些功效与作用和需要注意的地方呢？让我们一起来看看吧。功效与作用1.缓解便秘夏威夷果中含有大量的不溶性膳食纤维，这种物质进入人体后可以帮助增加肠胃的活动，通畅肠道，对便秘等问题有所改善。2.强化记忆夏威夷果中含有丰富的优质营养物质，如蛋白质、氨基酸等，这些物质可以有效地滋养脑部，达到强化记忆的效果，儿童和孕妇平时可以适量食用一些...